Consejos para prevenir Úlceras por presión (escaras)

Uno de los problemas que nos encontramos en nuestro día a día como cuidadores/as son las Úlceras por presión (escaras); éstos son algunos consejos para prevenirlas:

1. - Cambios posturales: Cambia de posición a la persona dependiente cada 2 ó 3 horas con ayuda de almohadas.
   
2.  - Cuidados para la piel: 

• Se debe revisar la piel, por lo menos una vez al día. Cualquier área que permanezca enrojecida, tras unos minutos de haber cambiado de postura, tiene que llamar su atención.
• Mantenga la piel limpia y seca. Lávela con agua tibia y séquela sin frotar.
• No utilice sobre la piel ningún tipo de alcohol.
• Aplique cremas hidratantes procurando que se absorban completamente.
• Use ropa de cama que sea de tejidos naturales. Mantenga la ropa seca, limpia y sin arrugas.
• Coloque en las zonas típicas de presión protectores o apósitos acolchados.

 Atentos Zamora, Servicio de Atención a Dependientes.